頭皮

頭皮の乾燥を防ぐためには、保湿効果のあるヘアセラムや、ホホバオイルのような軽い植物性オイルを使うのがおすすめです。

かゆみを防ぐためには、刺激の強い製品の使用を避け、頭皮をこまめに保湿することが大切です。

多くの頭皮用スクラブは次のように使います：
少量を頭皮に塗り、円を描くようにやさしく5分間程マッサージします。
その後、10分ほど置いてからシャンプーで洗い流します。

頭皮のかゆみは、フケ、皮脂の過剰分泌、あるいは乾癬（かんせん）などの皮膚の病気が原因で起こることがあります。

かゆみやフケ、炎症がなく、皮脂の分泌も過剰でない状態が、健康な頭皮の目安です。